火災後來的，一堆葉葉菜菜，和蘋果醋。
主角Fenchel, Fennel
買完才覺得自己到底要不要後悔，因為這種東西光看都覺得長這樣，肯定是superfood, 歐美人最喜歡流行一堆奇怪菜，bio, 北非主食還是非洲哪裡穀類（搶別人家後院食物），椰子油跟大行其道的吃素信仰（內容物整包="動物好可憐"+"純素健康人生零負擔"） （這樣不公道，其實台灣也是health fashion只是內容物包不一樣）
啊其實就是茴香，但在台灣我也幾乎沒吃過茴香，都不記得我媽煮過沒咧？
只有阿芬姐好吃不要不要的茴香水餃！
然後就後悔了，不只浪費時間看怎吃？做啥？然後單吃很難吃，必須得重口味調味，有酸有鹹有甜才能入口。
早餐：
茴香紅葉酪梨FETA沙拉
油醋醬
2T檸檬汁，3T蘋果醋，2t紅酒膏，2T橄欖油，1T亞麻仔油，1t蒜泥，1t辣芥末，鹽胡椒（這樣還是難吃，1t蜂蜜）
午晚餐:
醬油醃火雞胸 洋蔥 蘑菇 茴香 蛋炒飯
都炒成這樣了，再不好吃就沒救了。
漸漸的最近，才覺得為啥從小也沒吃很少我吃菜配飯，一陣子要吃油膩膩豬腳，煎雞腿而且不撈油，不要低脂雞胸，喜歡吃內臟，每餐個肉汁:滷肉、控肉就覺得沒菜無法吃飯，飯不香不好吃，還有無油炒菜難吃。也不吃零卡垃圾、低脂牛奶。
還好我家不流行吃生菜，雖然早餐愛吃清爽三明治有生菜，
你說中國人菜吃的少？
還是營養素生的比較多？
真的傻嗎？
傳統飲食習慣才健康，一堆偽營養學health fashion根本害死阿母。
姿姿老師甚至以沒油沒鹽煮菜健康為圭臬，根本過頭白吃了。現在流行高脂肪高蛋白，要天然味不是plain無味，差很多好嗎？
食物就是要天然，要好吃。不是難吃叫健康，那個是不會煮的人安慰自己。跟現在一堆歐美youtuber做純素食說好吃一樣，心裡作用（我以前年輕也這樣囧rz ）所以賴宇凡才說素食要好吃不是不可能，但是太費工太麻煩。
肉絲蒜頭炒菜馬上就好吃…了。肉食不用多，但是食物要天然均衡種類多，其他都是偽科學，不要沒事相信一堆偏激吃法。最後，不要外食，精緻碳水化合物少吃是真的。
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